Bodyboard 101 lesson 1 le matos

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Plus que quelques semaines avant de retourner dans l’eau! Un équipement adéquat est donc loin d’être un luxe (pas moins de 4 mm pour la combinaison et un hood pour les plus frileux) et de la compagnie dans l’eau au cas où le leash s’accrocherait à un gros morceau de glace pas encore fondue.

En attendant, pourquoi pas un ‘ti cours de bodyboard 101 !? Commençons par le matos de base que tout débutant qui se respecte devrait se procurer :

Une planche comme celle qu’on voit sur la photo et dont les dimensions (comme pour les planches de surf) varieront selon le gabarit et aussi selon le style. On choisit la longueur avec un truc très simple : se mettre debout avec la planche collée face à soi ; le nose doit être à une distance de un à deux pouces du nombril. La largeur elle, dépend du poids de la personne et de son expérience. Plus la planche est large, plus elle indiquée pour un débutant tant elle est stable. Pour quelqu’un de niveau intermédiaire ou expert, il est conseillé de choisir la moins large possible. On va à ce moment-là chercher plus de radicalité et plus de vitesse. Encore là, on peut utiliser un truc facile pour choisir la largeur et qui est de porter la planche sous le bras. Il faudrait garder un espace d’un pouce ou deux maximum entre le rail (côté de la planche servant à tailler dans la vague pour tracer une trajectoire) et le dessous de l’épaule. Il existe en parallèle deux variantes qui vont influencer la shape de la planche; le prone (allongé sur la planche) et le drop knee (un genou et un pied posés sur la planche). Règle générale, la plupart des prone riders préfèrent un board avec un nose plus large. On parle d’un minimum de 11″ pour une planche de 41″. En théorie, on est appelé à utiliser les coudes et les épaules pour pivoter, il est donc conseillé que le point le plus large ou widepoint soit dans ce cas le plus haut et le plus près possible du nose. Les drop knee riders par contre, seront portés à utiliser une planche avec un nose de mois de 9,5″ et un widepoint plus bas puisque la majeure partie de leur poids est portée davantage vers l’arrière.

Quand on parle de palmes, on pense à trois conditions primordiales : le confort, la performance et le prix. Pour ce qui est du confort, la palme ne doit pas serrer le pieds que ce soit au niveau des orteils ou sur les côtés, sinon c’est la crampe assurée après quelques minutes dans l’eau. Leur performance dépend principalement de leur asymétrie et de leur taille, très courte par rapport aux palmes de plongeurs. Quant au prix, on aura à se poser une question et une seule : quelle sera la fréquence d’utilisation de nos swimfins ?! Une paire achetée à un prix moyen ou élevé (de 55 à 70 $ CAD) durera plus longtemps, ce qui aidera nos pieds à s’y habituer.

Le leash par définition est le fil d’Ariane du bodyboarder : il relie l’homme à sa planche et permet de sauver l’un et/ou l’autre en cas de « flushage ». Là encore, deux options : poignet ou bicep ? C’est simple : poignet pour les prone riders, bicep pour les drop knee one’s.

Bon magasinage et au prochain article !

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17 réponses à Bodyboard 101 lesson 1 le matos

  1. Aloha! dit :

    Salut!

    J’aimerais savoir ou je pourrais me procurer une planche usagée car j’ai attrappé la maladie de la vague…

    Merci

    Simone-Martine

  2. bensalem dit :

    hello Simone-Martine ! alors voila, le mieux serait a mon avis d’acheter une planche neuve. le fait est que contrairement aux planches de surf usagées, celles de bodyboard sont tres rares a trouver ! on peut débourser dans les 60 $ pour une bonne planche neuve pour débutants. personellement je fais mes achats online sur le site tres securisé de http://www.ebodyboarding.com. la planche suivante est pour moi parfaite pour faire ses premiers pas dans ce sport :un bon rapport qualité/prix

    http://www.ebodyboarding.com/bodyboard/eBodyboarding-
    Bodyboards/eBodyboarding-com-Slick-41-5-Bodyboard

    bon ride !

  3. oussama dit :

    slt ou je peux trouver les planche de bodyboard a montreal merci.

  4. bensalem dit :

    la seule manière pour le moment serait d’appeler le magasin LACORDÉE pour savoir si les planches de bodyboard sont arrivées. sinon, et à part l’achat sur le net ou de faire le voyage jusqu’à la côte Est des états-unis, je ne vois pas d’autres moyens !!

  5. david dit :

    salut,

    je suis bodyboader français vivant à Montréal depuis 6 mois. J’aimerai bien prolonger ma passion ici. Est ce que les conditions sont bonnes pour pratiquer le bodyboard à Montréal ?

    Merci :-)
    David

  6. Mike dit :

    Salut
    J’ai achete ma plache online aussi, je vais aller la fin de semaiane pour essayer ca. J’aimerasi savoir si on pourrais reunir une gang de bodyboarders pour y aller ensemble, ca serait le fun, pis on peut orginser des petits excursions, j’en connais plein de spots a l’exterieur de canada.
    bye

  7. eM dit :

    Salut !

    Mike, tu as trouvé deux jeunes Françaises motivées si les excursions en groupe te tentent toujours !

    Sinon, nous recherchons désespérement un talentueux bodyboarder rencontré lors d’une session fin juin… d’origine marocaine, pratique le body depuis plus d’une dizaine d’année, et est instructeur de surf pour KSF (si les souvenirs sont bons)… je m’excuse, je ne me souviens plus de son prénom. Mais en tout cas, si quelqu’un voit de qui je parle merci de lui dire qu’il est recherché par ses futures élèves pour des cours de bodyboard sur le site d’Habitat ! Ha ha ha.

    Au plaisir,

    eM

  8. ben dit :

    hello tout le monde eh bien apres un voyage au maroc je reviens finalement surfer notre chere vague de habitat. je suis celui que eM « le bodyboardeur d’origine marocaine » … ça me ferait plaisir dentrer en contact avec nimporte qui ayant besoin de renseignements ou autre concernant la pratique du bodyboard en general et la vague de Habitat en particulier

  9. ben dit :

    mon email est le suivant : mekouar_b@hotmail.com

  10. Bonjour,

    Je cherche des fournisseur en gros pour les items suivants:
    Skimboards, Bdyboards, skates, rollerblade, planche à surffer, ect

    Merçi à l’avance pour tout renseignements pertinent à ce sujet.

    Serge, Iles de la Madeleine

  11. ANIS dit :

    Bonjour
    Nous somme la société DECAPRO.MA filiale du groupe DECATHLON au Maroc ;
    Parmi les 1 000 articles et modèles de SPORT que nous disposons nous proposons un grand nombre d’articles et modèles de SPORT DE GLISSE ( SURF, BODYBOARB…….).
    Inscrivez sur notre site http://WWW.DECAPRO.MA pour pouvoir consulter nos produits, nos prix et passer commande via le site.
    Vous pouvez nous contacter au 022 66 03 08 en cas de besoin.

    Aniss BOURTI Commercial

  12. Francis dit :

    Bonjour, je reviens de Virginie et j’ai aussi la passion du bodyboarding. comme je prévois retourner en voyage en octobre, pouvez-vous m’indiquer ou je peux aller pour pratiquer niveau débutant…merci!

  13. SurfAdmin dit :

    Salut Francis,
    Il y a beaucoup de spots et puisque nous sommes un blog de la région de Montréal au Québec – je vais t’indiquer le spot le plus porche de Montréal à 5h de route en distance. Il est excellent pour apprendre soit le surf ou le bodyboard.

    Le spots les plus proches de Montréal est à Hampton Beach dans le New-Hampshire. Le spot se nomme « the Wall ». Je te suggére de regarder la description du spot ici:
    http://www.pleinsurf.com/category/spots/spot-wall

    Le mois d’octobre est dans la saison des ouragans dans les Caraibes – ce qui signifie habituellement de bonnes vagues sur toute la côte Est américaine. Donc n’oublie pas de regarder sur magicseaweed.com avant de partir pour ne pas te faire attraper dans des grosses vagues pour les experts ;-)
    http://magicseaweed.com/The-Wall-Surf-Report/369/

    Et, n’oublie pas qu’il te faut un wetsuit 4/3 mm à ce temps de l’année dans cette région.

    Bon surf!

  14. alain dit :

    Bonjour
    je suis débutant en bodyboard je viens de commencer il y a moins d’une semaine, je me pose encore des questions bêtes mais innocentes
    - Je viens d’acheter une combinaison de moyenne gamme, y a t-il des combinaison professionnelles ou toutes les combinaisons se valent
    - Doit on porter des sous vêtements avec la combine
    - Autant que débutant, quels types de palmes me conseillez vous ?

    • SurfAdmin dit :

      Bonjour Alain,
      Voici les réponses à tes questions:

      - Je viens d’acheter une combinaison de moyenne gamme, y a t-il des combinaison professionnelles ou toutes les combinaisons se valent
      * Oui, il y a différent niveaux de qualitée de combinaison thermique. en moyenne, plus ils sont chères, mieux est la qualitée du néoprène (+ Chaud et + flexible), de la confections des coutures ( Scéllés ou pas) et aussi du design… je te suggère d’aller faire un tour sur le « wetsuits guide » de Surfline ( en anglais cependant):
      http://www.surfline.com/wetsuit/intro.cfm

      - Doit on porter des sous vêtements avec la combine
      * À ton libre choix, sens toi à l’aise si ce n’est pas une combi louée ou empruntée ;)

      - Autant que débutant, quels types de palmes me conseillez vous ?
      On aime bien les palmes de Catch Surf: http://www.catchsurf.com/index.php/stealth-swin-fins.php

      Bon surf!

  15. Arthur dit :

    Bonjour,
    Je viens de france, de hossegor plus précisement, et je connais pas mal le bodyboard ! Pour la combinaisons, je te conseille de t’en acheter une haut de gamme si tu as fini de grandir, qui te servira a la longue, comme pour tes palmes. Je pense que tu vas vite te rendre compte qu’il faut que tu mettes une crème pour eviter les irritations au niveau du cou et sous les essels, ce qui est très douloureux. De la vaseline est très bien.
    Bon ride a tous !

  16. Karim dit :

    Bonjour a Tous

    J’aimerais passer une semaine a hampton beach,je voudrais faire du bodyboard,j aurai besoin de matos,et ce qu il aurait une place proche du coin pour l’acheter pas cher ou bien louer,je suis de montreal,merci a tous d’avance.

    Bonne Journée.

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