Archives par mot-clef : Montreal
Le Banana Sundae 2011 est arrivé!
[ 25 septembre 2011; ]
Soyez fin prêt chère Bananiens! Le Banana Sundae est de retour cette année ce Dimanche le 25 Septembre 2011!
Voici le couriel que nous avons reçu de son fondateur, Martin Guay (bien représenté ici dans le poster de cette année lol):
« Bonjour à tous hydroplanchistes!
Voici un petit update concernant la compétition Banana sundae de cette année:
Les [...]
Yoga par la mer -posture no2
YOGA no2
Asana Chaturanga dasana ou posture de la planche (Chatur=quatre ; Anga=membres ; Danda=baton)
Bénéfices : Développe les muscles stabilisateurs de tout le corps en particulier ceux du « core » (ceinture abdominale). Renforce et aligne les articulations des épaules et aide à prévenir des blessures.
En pratique :
Posture de départ : Bidalasane ou posture de la table
1. Débutez à [...]
Le SUP – Un sport émergent
Avec sa chronique un « Prof dans le bois » le magazine Geo Plein-air a décidé d’envoyer son « prof dans le sud » lol . Le reportage de Pascal Girard nous fait part de l’émergence du Stand-Up Paddle surf (SUP) avec des entrevues avec le pro kitesurfer québécois, Pascal Hardy, qui est maintenant à Maui et avec Hugo Lavictoire, collaborateur [...]
DEMO SUP au Festival de Plein air et voyage ce week-end!
[ 13 mai 2011 au 15 mai 2011. ] http://vimeo.com/22658297
Ce week-end du 13 au 15 Mai 2011, nous vous invitons à essayer le « Stand-Up Paddle board » au festival de Plein air et voyage 2011 à l’île Notre-Dame. Cette nouvelle discipline nautique venant de la famille du surf fait une forte compétition au Kayak de mer. Surnommé SUP, elle à une forme extrêmement polyvalente! Elle [...]
